關於自我的矛盾

在一段關係裡面久了，出現的問題是過於自我，沒辦法用meta一點的角度來看兩個人的關係和自己的狀態。

於是決定或被迫離開。

然後在一個人的狀態，決定要確定自己需要的什麼，在只能面對自我的狀態下，去看到底什麼是這個單獨的靈魂需要什麼。

這不是矛盾的嗎？因為過於自我而離開一段關係，卻要強調自我去發現自己要什麼。不是這個公式有問題，就是愛好自由的女孩信仰的觀點有個地方斷掉了，但我沒有發現。

誰能幫我解釋這個矛盾？